Amikor már túl sokat adsz magadból, érdemes lelassítani, megpihenni és újra töltekezni
Úgy érzem, hogy az elmúlt időszakban nagyon belefáradtam úgy mindenbe. A munkába, az edzésbe, a szervezésbe, a tervezésbe, a magánéletembe, a baráti, munkatársi szerepeimbe. Ez az egészségi állapotomban is látszódik, nincs nagy baj, de a szervezetem jelez.Régóta tudom, hogy sokkal többet kellene pihennem, és sokkal több mindent kellene letennem. Nem csak munkát, hanem kapcsolatokat, érzéseket, gondolatokat.Mindig azt érzem, ha nem adok…