Reggel korán kelek, főleg tavasztól-őszig, mikor már korán világosodik. Így bőven van időm magamra, és hogy átolvassam picit a napi híreket, eseményeket.  Sokan posztolnak idézeteket, híres és ismert emberektől, vagy kevésbé híres és ismert emberektől.Sok esetben   én is azt érzem, hogy helye van, hogy én is így gondolom, hogy hú tényleg, de jó, vagy hogy igen, így kellene. De aztán elgondolkodom…

„Amikor olyan messzire mentél, hogy képtelen lennél még egy lépést megtenni, csak fele olyan messzire jutottál, mint amennyire képes vagy.” (ismeretlen)Nagyon sokszor éreztem ezt az érzést, mikor azt hittem már nincs tovább, de mégis volt. Ez igaz az életem minden területére. Mikor azt hittem 25 évesen egy egyéves gyermekkel egyedül maradván, hogy itt a vég, sose gondoltam volna, hogy testileg és…

Olyan sok indokot, okot találunk arra, hogy miért ne mozogjunk. Vannak természetesen olyan helyzetek, amikor a család, az egészség előnyt élvez, de ez nem minden héten van. Sok esetben azt tapasztalom, hogy sokkal könnyebb nemet mondani az edzésre, mint megszervezni úgy a napjainkat, hogy legalább heti 3 alkalommal egy óra beleférjen, ami rólunk szól, értünk van. Ha hideg van, az a…

Tegnap délután annak örültem nagyon, hogy világos van, mikor kijövünk a hivatalból. Ági kolléganőm mondta, milyen jó, hogy ilyen apró dolgoknak is így tudok örülni, és hogy „felnyitom a szemét”, mert vele ellentétben én mindig észreveszem az apró csodákat. Ő csak e kijelentés után döbbent rá, hogy valóban világos van.Ma, amikor beszálltam a kocsiba edzésre indulván, természetesen bekapcsoltam a cd lejátszót.…